【天天美食】第14周营养食谱
创建时间：2023-12-12 15:35:58
来源：无锡市梁溪区崇安中心幼儿园
每周营养食谱
12月4日—12月8日
我们每一餐都秉持幼儿膳食“全面、均衡、营养”的原则，根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等，这些食物富含丰富的膳食纤维，进行科学配比，制定每周营养食谱，每周更新。
星期一食谱
12月4日
1
早点
纯牛奶、燕麦乳酪饼干
2
午餐
小米饭、红烧肉圆、莴苣炒牛肉丝、菌菇草鸡汤
3
午点
葡萄柚、八宝粥
星期二食谱
12月5日
1
早点
纯牛奶、胡萝卜味优片面包
2
午餐
番茄肉酱炒乌冬面、萝卜肋排汤
3
午点
坚果、苹果、田园时蔬粥
星期三食谱
12月6日
1
早点
纯牛奶、香葱手工饼干
2
午餐
软米饭、豉油鲷鱼、百叶烧肉、细菜蛋汤
过敏餐：红烧肉圆
3
午点
爱媛橙、糯米南瓜粥
星期四食谱
12月7日
1
早点
纯牛奶、蒸山芋
2
午餐
玉米糁饭、红烧翅中、素炒茼蒿、毛白菜豆腐蛋汤
3
午点
千禧、四色肉丝面
星期五食谱
12月8日
1
早点
纯牛奶、腰果饼干
2
午餐
卤肉饭、番茄牛肉丁、白菜平菇肉丝汤
3
午点
香蕉、奶香餐包
编辑：管 瑜
审核：惠 纯
发布：顾艳娜
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