【天天美食】第13周营养食谱
创建时间：2023-12-12 15:35:58
来源：无锡市梁溪区崇安中心幼儿园
每周营养食谱
11月27日—12月1日
我们每一餐都秉持幼儿膳食“全面、均衡、营养”的原则，根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等，这些食物富含丰富的膳食纤维，进行科学配比，制定每周营养食谱，每周更新。
星期一食谱
11月27日
1
早点
纯牛奶、卡通饼干
2
午餐
软米饭、同肠烧肉、平菇炒蛋、菠菜肉丝汤
3
午点
红心火龙果、西湖牛肉羹
星期二食谱
11月28日
1
早点
纯牛奶、切片面包
2
午餐
荞麦饭、红烧鸡腿、细菜百叶、西红柿蛋汤
3
午点
坚果、红枣苹果水、蒸贝贝南瓜
星期三食谱
11月29日
1
早点
纯牛奶、牛奶饼干
2
午餐
红汤面、土豆牛肉丁、蚝油生菜
3
午点
哈密瓜、红豆血糯粥
星期四食谱
11月30日
1
早点
纯牛奶、咸味曲奇饼干
2
午餐
芝麻饭、糖醋肋排、肉末蒜苗香干、莴苣蛋汤
3
午点
秋月梨、毛白菜木耳肉丝刀削面
星期五食谱
12月1日
1
早点
纯牛奶、原味桃酥
2
午餐
扬州虾仁炒饭、鸡毛菜肉圆汤
（过敏餐：扬州炒饭）
3
午点
粑粑柑、乳酸菌风味蛋糕
编辑：管 瑜
审核：惠 纯
发布：顾艳娜
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