【天天美食】第7周营养食谱
创建时间：2023-10-27 15:33:28
来源：无锡市梁溪区崇安中心幼儿园
每周营养食谱
10月16日—10月20日
我们每一餐都秉持幼儿膳食“全面、均衡、营养”的原则，根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等，这些食物富含丰富的膳食纤维，进行科学配比，制定每周营养食谱，每周更新。
星期一食谱
10月16日
1
早点
纯牛奶、蒸山芋
2
午餐
软米饭、红烧肉、双花炒鲍菇、菠菜蛋汤
3
午点
哈密瓜、白菜木耳肉丝面
星期二食谱
10月17日
1
早点
纯牛奶、核桃奶酥饼干
2
午餐
软米饭、番茄牛肉丁、素炒毛白菜、冬瓜肉丝汤
3
午点
火龙果、白粥、香葱炒蛋
星期三食谱
10月18日
1
早点
纯牛奶、胡萝卜味优片面包
2
午餐
骨汤细菜姬菇面、红烧鸡腿
3
午点
坚果、蜜桔、芹菜肉末粥
星期四食谱
10月19日
1
早点
纯牛奶、蒸贝贝南瓜
2
午餐
软米饭、豉油鲷鱼、莴苣丝炒蛋、娃娃菜肉丝豆腐汤
（过敏餐：红烧肉圆）
3
午点
苹果、西湖牛肉羹
星期五食谱
10月20日
1
早点
纯牛奶、卡通饼干
2
午餐
小米饭、糖醋肋排、素炒茼蒿、西红柿蛋汤
3
午点
香蕉、奶棒面包
编辑：管 瑜
审核：常 波
发布：顾艳娜
苏公网安备 32021302001940号