【天天美食】第1周幼儿食谱(2023.9.4-9.8)
创建时间:2023-09-04 14:24:36
来源:无锡市梁溪区崇安中心幼儿园


每周营养食谱
9月4日—9月8日

我们每一餐都秉持幼儿膳食“全面、均衡、营养”的原则,根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等,这些食物富含丰富的膳食纤维,进行科学配比,制定每周营养食谱,每周更新。



星期一食谱
9月4日




1
早点

牛奶、动物饼干
2
午餐

芝麻饭、土豆牛肉丁、素炒毛白菜、西红柿豆腐蛋汤
3
午点

晓蜜甜瓜、菠菜肉丝烂糊面





星期二食谱
9月5日




1
早点

牛奶、芝士棒
2
午餐

芝麻饭、红烧肉圆、三鲜茭白虾仁、鸡毛菜腐皮木耳汤
(过敏替代:三鲜茭白肉丝)
3
午点

金果猕猴桃、红豆血糯粥





星期三食谱
9月6日




1
早点

牛奶、可可餐包
2
午餐

骨头小青菜面、香菇板栗鸡腿肉丁
3
午点

嘎啦苹果、坚果、小米山药粥





星期四食谱
9月7日




1
早点

牛奶、奶酥饼干
2
午餐

荞麦饭、素鸡烧肉、莴苣丝炒蛋、牛肉罗宋汤
3
午点

小吊梨汤、烧麦





星期五食谱
9月8日




1
早点

纯牛奶、蛋卷
2
午餐

软米饭、洋葱炒鳝丝、细菜百叶、丝瓜蛋汤
(过敏替代:红烧肉圆)
3
午点

火龙果、淡糖蒸蛋糕







编辑:管 瑜
审核:常 波
发布:姚沁磊



