【天天美食】第5周幼儿食谱(2023.3.6-3.10)
创建时间:2023-03-21 09:39:39
来源:无锡市梁溪区崇安中心幼儿园


每周营养食谱
3月6日—3月10日

我们每一餐都秉持幼儿膳食“全面、均衡、营养”的原则,根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等,这些食物富含丰富的膳食纤维,进行科学配比,制定每周营养食谱,每周更新。



星期一食谱
3月6日




1
早点

牛奶、华夫饼
2
午餐

软米饭、萝卜烧肉、小青菜香菇、海带虾皮汤
(过敏替代:冬瓜木耳汤)
3
午点

晓蜜甜瓜、三鲜干面片





星期二食谱
3月7日




1
早点

牛奶、黑芝麻花卷
2
午餐

血糯饭、梅汁翅中、西芹香干肉丝、白菜菌菇汤
3
午点

火龙果、红枣南瓜汤、坚果





星期三食谱
3月8日




1
早点

牛奶、夹馅曲奇
2
午餐

包菜肉丝鸡蛋乌冬面、冬瓜肉圆汤、虾饺
(过敏替代:小笼包)
3
午点

羊角蜜、白粥、肉松




星期四食谱
3月9日




1
早点

牛奶、口袋蒸蛋糕
2
午餐

软米饭、鲍菇牛肉、素炒菜苔、菠菜腐竹汤
3
午点

香蕉、八宝粥




星期五食谱
3月10日




1
早点

牛奶、蛋卷
2
午餐

软米饭、五彩虾仁滑蛋、青椒土豆丝、毛白菜肉丝豆腐汤
(过敏替代:红烧肉圆)
3
午点

苹果、迷你豆沙包、奶酪棒







编辑:季红燕
审核:苏萍娟
发布:姚沁磊



