【天天美食】第3周营养食谱
创建时间：2023-09-18 18:09
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每周营养食谱
9月18日—9月22日
我们每一餐都秉持幼儿膳食“全面、均衡、营养”的原则，根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等，这些食物富含丰富的膳食纤维，进行科学配比，制定每周营养食谱，每周更新。
星期一食谱
9月18日
1
早点
纯牛奶、蒸铁棍山药
2
午餐
软米饭、糖醋肋排、西葫芦木耳、芙蓉鲜蔬汤
3
午点
千禧、白粥+香葱炒蛋
星期二食谱
9月19日
1
早点
纯牛奶、蒸贝贝南瓜
2
午餐
软米饭、咖喱土豆鸡腿肉丁、蚝油生菜、龙骨冬瓜汤
3
午点
晓蜜甜瓜、小馄饨
星期三食谱
9月20日
1
早点
鲜酪乳原味、豆小朵面包
2
午餐
细菜鸡蛋面、莴苣鲍菇肉圆汤
3
午点
云南蜜桔、田园蔬菜粥
星期四食谱
9月21日
1
早点
纯牛奶、切片面包
2
午餐
软米饭、萝卜烧肉、素炒毛白菜、西红柿蛋汤
3
午点
红提、血糯核桃粥
星期五食谱
9月15日
1
早点
卡士酸奶、蒸紫薯
2
午餐
肉丝菜饭、菌菇鸽子汤
3
午点
香蕉、益生菌蒸面包
编辑：管 瑜
审核：常 波
发布：顾艳娜
