【天天美食】第2周幼儿食谱(2023.9.11-9.15)
2023-09-12 14:44
넶0
每周营养食谱
9月11日—9月15日
我们每一餐都秉持幼儿膳食“全面、均衡、营养”的原则,根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等,这些食物富含丰富的膳食纤维,进行科学配比,制定每周营养食谱,每周更新。
星期一食谱
9月11日
1
早点
牛奶、卡通饼干
2
午餐
小米饭、豉油罗非鱼、菠菜油三角、菌菇鸽子汤
(过敏替代:红烧肉圆)
3
午点
苹果、坚果、细菜肉丝面片汤
星期二食谱
9月12日
1
早点
牛奶、豆小朵面包
2
午餐
软米饭、红烧牛腩丁、肉末蒜苗香干、毛白菜木耳汤
3
午点
香蕉、柠檬水+冶春三丁包
星期三食谱
9月13日
1
早点
牛奶、高钙鲜牛乳动物形饼干
2
午餐
番茄鸡蛋面、清炖莴苣百叶肋排汤
3
午点
八宝粥、阳光玫瑰葡萄
星期四食谱
9月14日
1
早点
牛奶、小花曲奇
2
午餐
血糯饭、珍珠肉圆、糖醋包菜、西湖牛肉羹
3
午点
娃娃菜鸡丝汤年糕、香梨
星期五食谱
9月15日
1
早点
卡士酸奶—鲜酪乳原味、小小蛋糕
2
午餐
青菜蛋炒饭、虾饺、丝瓜肉圆汤
(过敏替代:小笼包)
3
午点
云南蜜桔、纯牛奶、葡萄干餐包
编辑:管 瑜
审核:常 波
发布:姚沁磊